『自分を愛し続けるから 相手からも愛される。』

自分を愛することができるようになると 心が満たされてくる。


自分を愛するってどうすればいいの?



お風呂に入った時に 身体を手でさわりまくる^^
大好き♪って言いながら、さわりまくるとなお、良い。

美しい音楽を聞いたり、絵画を楽しむ。

身きれいにする。

きれいな色のお洋服を着る。

自分に正直に努める。

相手に自分の意見をはっきりと伝える。(その際には、相手の気持ちを損ねないように努める。。。だって、相手から怒りをかったら、自分を傷付けることになるからね)