グラウディングってね 現実を生きるって意味があるんだけどね

現実を生きるって命を繋ぐことをするって意味があるから お仕事頑張るのはもちろんなんだけど


グラウディングの意味はもうひとつあってね


自分が楽しくなることを選択するって意味もあるの。

ストレスがかからないことを選択するということ。

今、迷っていることがあるならば
ストレスになることは避けた方がいいってことなの。


仕事と遊びがあって
仕事は言わずと知れた生きていくお金を得るためのことだけど それだけで人は生きていけないと思うのよ。

遊びもせず、お仕事しかしないのはストレスが溜まっちゃうでしょ

だから ほどほどにストレス解消程度に遊んで、お仕事を頑張るのよ。

遊びに重きを置くと、それはそれで 仕事面でストレスかかるからね。

だから
ほどほどに仕事をして、遊びもほどほどにするのがいいんだよ。

仕事だけしていて楽しいなら、それでいいし それだけじゃイヤなら 遊びも取り入れたほうがいいし

凝り固まった考え方をするんじゃなくて 柔軟な考え方を持つのよ。

やりたいなら両方やる、バランスよくやる、という選択もあるんだよ。


そうすると
センタリングができてくるよ♪♪♪



これは、わたしの読者さんのブログを読んで、それに対してのコメントの意味を込めて書いたものです。

見つけてくれるといいな〜♪