2015年03月04日 瞑想の勧め 自分に繋がりましょう 瞑想をしましょう わたしが教えている、グラウディングとセルフヒーリングは、瞑想になります。 一日のうち、例え 5分でもいいので 自分自身に繋がってくたさいね♪ 「瞑想」カテゴリの最新記事