現実を生きる。
足元を見る。
家族仲良く
家族間でストレスがないことを基本とする。
神仏への祈り。
家のお掃除をする。
断捨離。
自分を大切にする。
気取らない。
本音を言う。
etc。。。
グラウディングすることは 実は 自分を愛することなんです。
現実を見ることは自分を愛することなんです。
自分に対して 一切曇りのない心で向き合い、認める、信じること。
すると、自信ができます。
でも、たまに
自分が自分を愛しているだけで、他者から愛されなくてもいい、
と 言う発想になってしまう人がいます。
それは、違います。
本当の愛で 自分を愛すると 自然に他者からの愛を感じるようになります。
その愛は、自分と他者の隔たりを感じません。
愛は、ひとりよがりなものではないのです。
自分を一切の曇りのない愛で愛するときに 本当のグラウディングが出来てきます。
足元を見る。
家族仲良く
家族間でストレスがないことを基本とする。
神仏への祈り。
家のお掃除をする。
断捨離。
自分を大切にする。
気取らない。
本音を言う。
etc。。。
グラウディングすることは 実は 自分を愛することなんです。
現実を見ることは自分を愛することなんです。
自分に対して 一切曇りのない心で向き合い、認める、信じること。
すると、自信ができます。
でも、たまに
自分が自分を愛しているだけで、他者から愛されなくてもいい、
と 言う発想になってしまう人がいます。
それは、違います。
本当の愛で 自分を愛すると 自然に他者からの愛を感じるようになります。
その愛は、自分と他者の隔たりを感じません。
愛は、ひとりよがりなものではないのです。
自分を一切の曇りのない愛で愛するときに 本当のグラウディングが出来てきます。